Blog

Voor iedereen die het nu moeilijk heeft...In mijn omgeving en praktijk zie ik veel mensen die het nu heel erg moeilijk hebben met zichzelf en het leven. Onverwachte wendingen die er plaatsvonden het afgelopen jaar, die de boel 180 graden op zijn kop ...

Heb je soms het idee dat je angst, boosheid of frustratie je vijand is? Een gevoel creëert dat erop uit is om je in de problemen te brengen?  Ik ben juist van mening dat emoties onze krachtigste wapens kunnen zijn!    &n...

Al jaren valt het mij op dat december en januari maanden zijn waarin er een epidemie van liefdesverdriet heerst. Volgens onderzoekers is 11 december de dag waarop de meeste stellen uit elkaar gaan (Abcnews, 2016). Hoe komt het toch dat we juist in de...

Een mooie romantische liefdesrelatie begint bij echt houden van jezelf.

Van mij mag je je weegschaal het raam uit kieperen.Waarom?Omdat zo'n getal meestal niet zo heel veel zegt.Maar wel je dag helemaal kan maken of breken.Zoveel mensen, vooral vrouwen staan elke dag (of wel meerdere keren) op de weegschaal. En raken in ...

Je ziet en hoort het steeds; hoge burn-out cijfers, hoog ziekteverzuim en veel stress onder de beroepsbevolking. Maar hoe ga je hier als HR-professional of manager mee om? Hoe zorg je ervoor dat jouw medewerkers en team goed blijft functioneren. ...

Misschien herken je dit wel,  dat de tijd voorbij vliegt als je het naar je zin hebt, maar misschien herken je dit ook wel... dat je opeens kan schrikken van het feit hoe laat het is.Zo was ik laatst in gesprek met een hele goede vrien...